التوكيدات هي أداة قوية تلغي السلبي ومن صفاتها انها تحيي الايجابي، على ان يصاحبها قوة، وثقة بالمشاعر، وصدق بالكلمة، وعدم التكلم بصيغة المضارع، بمعنى أخر تأمل الحدث الان، عش فرحه الان وإبتسم..
التوكيدات، هي طريقة تحول من التشاؤم إلى التفاؤل والسعادة.
أولاً،علينا أن نلغي من قاموس أفكارنا الداخلية، وأقوالنا، الكلمات السلبية السامة التي تحول حياتنا إلى عدو يدمرنا ببطء..
تابعوني غداً لنحيي عقلنا الباطني بتوكيدات إيجابية..